Частота сокращений сердца (ЧСС), частота движений при дыхании (ЧДД), артериальное давление (АД) и пульс – жизненно важные показатели, которые характеризуют, насколько исправно работает сложная система сердца и сосудов. На приеме педиатр обязан проверять пульс у ребенка и заострить внимание, если какие-то отклонения вызывают у него беспокойство. Родителям также нужно быть в курсе, как узнать ЧСС и ЧД, когда сердцебиение считается нормальным, и что считается поводом для вызова скорой помощи.
Особенности ЧСС в детском возрасте
Показатель пульса оценивается не только по ЧСС, а еще по наполненности и ритмичности. Распространённым явлением у детей в возрасте от 2 до 11 лет является дыхательная аритмия, не считающаяся патологией. При ней сердцебиение подскакивает на вдохе и снижается на выдохе. Во время обследования, для исключения патологий, ребёнка просят ненадолго задержать дыхание.
Если заболевания сердца отсутствуют, то пульс будет ровным, патологических аритмий выявляться не будет. Явление проходит само по мере формирования организма. У подростка дыхательной аритмии уже не возникает.
Как подсчитать ЧСС (пульс) правильно
Чтобы узнать ЧСС ребенка в домашних условиях достаточно измерить его пульс. Иногда это может быть полезно для правильной оценки работы сердца. Для измерения пульса понадобятся часы с секундной стрелкой. Удобно воспользоваться и секундомером.
Пульс грудного ребенка проще измерять по артерии близ шеи или виска. На руках у крохи слишком мелкие сосуды.
Если показания вызывают подозрения, то повторите измерения, посчитав удары за минуту. При необходимости, обратитесь к врачу.
ЧСС во сне
Во сне происходит физиологическое снижение пульса из-за общего замедления всех процессов в системах и органах. Частота пульса у годовалого ребёнка и старше, снижается до 70-50 сокращений в минуту.
До года норма у спящего младенца – 80 ударов. Чем старше малыш, тем ниже будет его пульс во время сна. При падении показателя ЧСС ниже 50 необходимо обращение к врачу.
ЧСС – что это за показатель?
Частота сердечны сокращений – это число сокращений сердечной мышцы за минуту. Когда сердечная мышца сокращается, кровь выбрасывается в артерию, вызывая ее колебания – пульс. Частота сердца и пульс – несколько различные понятия, но имеют обычно одинаковые значения. Хотя это бывает не всегда. Если у человека есть некоторые патологии сердца, например, аритмия, то пульс и частота сокращений сердца могут не совпадать. Поэтому считать ЧСС по пульсу можно только у здорового человека.
Поэтому для создания необходимой циркуляции крови требуется меньшее количество сердечных сокращений. К тому же во время сна или в состоянии покоя пульс ниже, чем при физических нагрузках.
Факторы, приводящие к изменениям в ЧСС
При отсутствии патологий физиологические отклонения в частоте пульса у ребёнка возможны на 10% в сторону повышения или понижения. Влияют на это определённые факторы:
- Пол. У девочек пульс выше на 3-5 ударов, что связано с физиологическими особенностями организма.
- Физическая нагрузка и эмоциональный всплеск. При воздействии таких факторов происходит учащение дыхания и повышение кровяного давления, которые и провоцируют повышение пульса.
- Половое созревание. В это время происходит активное изменение гормонального статуса в организме, приводящее к тому, что ЧСС повышается на 10-12 ударов в минуту. Когда половое формирование окончено уровень пульса восстанавливается. Гормональная перестройка у подростков начинаются в разном возрасте с разбегом до 2 лет.
- Занятия аэробным спортом. Отмечается, что у большинства детей, занимающихся таким спортом, в результате регулярных тренировок в возрасте старше 12 лет происходит понижение ЧСС. Это связано с тем, что сердце у них становится сильнее и может за одно сокращение выталкивать больший объём крови. Особенность сохраняется и во взрослом возрасте. При особо интенсивных нагрузках явление отмечается уже в 10 лет.
Частота сердечных сокращений у детей во всех перечисленных случаях считается нормой, когда находится в определенной степени за пределами среднего показателя, поэтому проведение лечения при этом не требуется.
Брадикардия – понижение частоты сердечного ритма
Частота сердечных сокращений иногда может быть ниже нормы.
Если при этом ребенок чувствует себя хорошо, не испытывает слабости и даже занимается спортом, брадикардия не считается нарушением, а наоборот, указывает на здоровое и активное детское сердце.
Если ребенок не занимается спортом, а его ритм пульса значительно ниже, чем должен быть, это может быть симптомом нарушения работы сердца.
Особенно если при этом наблюдаются также дополнительные тревожащие «сигналы»:
- слабость;
- частые головокружения;
- тошнота и потеря аппетита;
- быстрая утомляемость.
В любом случае требуется обратиться к специалисту, чтобы понять причины такого нарушения, провести необходимые обследования и определить дальнейшие действия.
Патологические причины повышения и понижения
Учащённое сердцебиение (тахикардия) возникает у детей при ряде патологических причин, которые могут появиться в любом возрасте. К основным факторам, вызывающим высокий пульс, относятся:
- высокая температура,
- анемия,
- порок сердца,
- патологии дыхательной системы,
- обезвоживание,
- вегетативные нарушения,
- чрезмерная выработка гормонов щитовидной железы,
- врожденные пороки сердца (в зависимости от формы, могут вызывать и понижение пульса).
В подобных ситуациях требуется оказание больному врачебной помощи для устранения патологии, вызвавшей повышение пульса и выход его показателей за возрастные нормы.
Брадикардия (пониженный пульс) у детей, вне зависимости от возраста, также может возникнуть на фоне провоцирующих патологических причин.
Понижение ЧСС свидетельствует о том, что у ребенка присутствует одно из следующих явлений:
- нарушение электролитного баланса в организме,
- тяжёлые заболевания головного мозга,
- ряд инфекционных поражений организма,
- отравления токсинами химического происхождения,
- миокардит,
- недостаточная работа щитовидной железы,
- врождённые пороки сердца (некоторые формы)
В процессе общего обследования детский пульс определяется в обязательном порядке, так как его показатели характеризуют здоровье ребёнка и изменяются в зависимости от его состояния. При выявлении тахикардии или брадикардии проводится дополнительное обследование для выяснения их причины.
Почему пульс выше нормы?
Причинами, вызывающими повышения пульса могут стать:
- Повышенная физическая активность;
- Стрессовые ситуации;
- Душная, жаркая атмосфера;
Если пульс повышен в состояние покоя и нет неблагоприятных факторов, то повышение ЧСС может быть связано с такими проблемами:
- Инфекционные и вирусные заболевания ребенка, особенно сопровождающиеся высокой температурой;
- Заболевания органов и систем: сердечно-сосудистой, эндокринной, органов дыхания;
- Онкологические опухоли;
- Анемическое состояние (снижение гемоглобина);
- Переутомление, упадок сил.
Как измеряется
Определить ЧСС можно тремя способами:
- Пальпация – наиболее распространенный и простой метод считать пульс, не требующий специального оборудования. Для определения пульса указательный и средний палец прикладывают к артерии: у детей до 1 года – сонной или височной, в возрасте постарше – лучевой (на запястье). Пальцы держат на артерии 15 секунд и подсчитывают удары. Затем полученное число умножается на 4 для определения количества ударов сердца в минуту.
- Аускультация – пульс прослушивается при помощи тонометра параллельно с измерением давления.
- При помощи пульсометров и сфигмографов. Результат отражается в виде графика.
Важно, чтобы перед измерением пульса ребёнок не менее 15 минут побыл в спокойном состоянии.
Также нужно, чтобы при определении ЧСС каждый раз ребёнок находился в одной позе. Врачи рекомендуют проводить измерение пульса в положении ребёнка лёжа, так как в этот момент на организм минимально воздействуют факторы, вызывающие физическую нагрузку и сдавливание сосудов и вен.
При таких условиях будет определён нормальный пульс для конкретного состояния обследуемого ребенка.
Почему нужно следить за пульсом
Пульсом называют колебания стенок кровеносных сосудов во время сокращений сердца. По этому показателю, в первую очередь, оценивают состояние жизненно важного органа (по частоте, наполненности, ритмичности и другим особенностям).
Подсчитав количество сокращений и заметив отклонение, можно обнаружить патологический процесс на начальных стадиях развития. При хорошем состоянии здоровья пульс должен быть наполненным, ритмичным, умеренно напряженным.
Измерения рекомендуют проводить не только для того, чтобы обнаружить заболевание, но и для определения допустимой физической нагрузки для конкретного ребенка.
Это делают с помощью пробы Руфье. Для этого нужно измерить пульс, малышу следует поприседать, отдохнуть, и измерения повторяют.
ЧСС у плода
Сердце начинает формироваться со 2-й недели развития эмбриона. Пульс возникает после того, как развивается первичная перегородка предсердий, что приходится на период 4,5-5 недель вынашивания. Обычным аппаратом УЗИ пульс ещё не определяется. Пол не влияет на частоту пульса, и его изменения связаны только с этапом развития.
| Срок беременности в неделях | ЧСС в минуту |
| 5 | 90-110 |
| 7 | 100-130 |
| 9 | 130-150 |
| 11 | 130-160 |
| 13 | 140-170 |
| 15 | 140-180 |
| 17 | 140-170 |
| 19 | 130-170 |
| 21 | 140-170 |
| 23 | 130-160 |
| С 24 по 40 | 120-160 |
Показатель пульса у плода важен для отслеживания его нормального развития.
Методы измерения и алгоритм подсчета пульса у детей
Можно выделить 3 метода измерения пульса у детей:
- Самостоятельное. Установите таймер секундомера на 1 минуту. Приложите большой палец к месту, где находится артерия (запястье, шея, локоть, висок). Часть тела, наиболее удобная для наблюдения за сердцебиением, для каждого индивидуальна.
- Использование специального браслета. Такой пульсометр можно купить в аптеке или любом магазине спортивных принадлежностей. По сравнению с первым, этот метод менее точен, т.к. качественные экземпляры найти тяжело.
- Медицинское обследование. Выполняется врачом с определенной периодичностью. Для фиксации пульса у новорожденных врачи используют стетоскоп. Не лишним будет измерение АД с помощью тонометра.
Оптимальным моментом для самостоятельного обследования является время сна или момент сразу после пробуждения. Во сне малыш спокоен, и его пульс не сильно искажен. Поза лежа более предпочтительна, чем остальные. Удары следует считать внимательно. Лучше проверить себя и пройти весь алгоритм действий несколько раз – ЧСС не должна сильно колебаться в пределах одного показателя.
Нормы по возрастам
В зависимости от возраста ребёнка происходит и изменение частоты ударов сердца. У рождённых раньше срока младенцев из-за неполной сформированности всех систем и органов ЧСС в первые полгода жизни может быть выше на 20-30 ударов, чем у доношенных детей, что считается нормой. Удобнее всего показатели по возрастам объединяет таблица.
| Возраст | ЧСС в минуту среднее значение | Нижние границы нормы | Верхние границы нормы |
| До месяца | 140 | 110 | 170 |
| С 1 месяца до года | 130 | 102 | 162 |
| 1-2 | 124 | 94 | 154 |
| 2-4 | 115 | 90 | 140 |
| 4-6 | 106 | 86 | 126 |
| 6-8 | 98 | 78 | 118 |
| 8-10 | 88 | 68 | 108 |
| 10-12 | 80 | 60 | 100 |
| 12-15 | 75 | 55 | 95 |
С 15 лет ЧСС сравнивается с нормой у взрослых и достигает 70 ударов за 1 минуту в состоянии покоя.
Некоторые колебания пульса и давления в течение дня – нормальное явление, которое не должно настораживать, но только если пульс не падает слишком низко и не возрастает излишне высоко.
Правила измерения частоты дыхательных движений
Для подсчета частоты дыхательных движений нужно предварительно соблюсти несколько условий. Ребенок не должен испытывать эмоционального возбуждения, не заниматься физической нагрузкой, поскольку эти состояния влияют на пульс. Поскольку маленького непоседу трудно удержать на одном месте в течение минуты, замеры лучше проводить во время его сна. Чтобы измерить частоту дыхания, нужно придерживаться следующего алгоритма:
- успокоить малыша (если он не находится в состоянии сна);
- уложить его;
- прижать руку к его животу;
- сверяясь с секундомером, в течение 1 минуты вести подсчет количества циклов вдохов и выдохов;
- оценить, сколько получилось, сверившись с таблицей норм ЧСС по возрасту.
Что делать при приступе тахикардии
После сильной физической нагрузки или бурного эмоционального всплеска у ребенка может развиваться приступ тахикардии, который приводит к резкому ухудшению состояния. Длительность приступа составляет от 3 минут до 3 часов. Также возможно повторение нескольких приступов с малыми перерывами между ними. В таком состоянии ребенку нужна врачебная помощь.
До приезда скорой родителям следует:
- уложить малыша,
- обеспечить качественное поступление кислорода,
- холод на лоб – для детей с 3 лет,
- прохладное питьё, оптимально чистая вода,
- успокоить ребёнка, переключая его внимание на кардинально противоположное.
Взрослый в этот момент должен быть максимально спокойным, чтобы не усугубить эмоциональное состояние ребёнка своим волнением. Приступ требует обязательной врачебной помощи, но серьёзной опасности для жизни ребёнка не представляет, хотя и выглядит пугающе.
Пульс при физических нагрузках
Частота сердечных сокращений сильно увеличивается при физических нагрузках. Величина пульса зависит от степени нагрузки и тренированности ребенка.
Однако необходимо знать, насколько можно нагружать сердце при занятиях спортом и прочих физических нагрузках. Для вычисления оптимального значения ЧСС при нагрузке существует формула: ЧСС=220-n, где n – возраст ребенка. Например, ребенку 10 лет. При занятиях спортом нагрузка должна быть такой, чтобы пульс ребенка не превысил 210 ударов.
Если частота пульса ниже, то можно смело увеличивать нагрузку. При превышении оптимально значения – ограничить.
При отсутствии нарушений здоровья ребенка пульс после физической нагрузки приходит в норму в течение 5-10 минут. Если для восстановления необходимо намного больше времени, то стоит обратиться к врачу за консультацией и убрать нагрузки. Обследование покажет, сможет ли ребенок заниматься в дальнейшем. Возможно достаточно просто сократить нагрузку.
ЧСС ребенка может многое рассказать о состоянии здоровья ребенка, о возможностях его организма, поэтому необходимо ее контролировать. Для этого достаточно измерять время от времени пульс. При подозрении на нарушения работы сердечно-сосудистой системы нужно срочно обращаться к врачу, чтобы избежать осложнений.
Что делать при брадикардии
Брадикардия у детей не возникает при отсутствии предпосылок и не вызывает приступов. Выявляется нарушение при регулярном контроле пульса. При возникновении патологии ребёнку назначается полное обследование и по его результатам – лечение. Прививочный график в такой ситуации подбирается индивидуально.
Показатель пульса у детей должен регулярно контролироваться. На него влияют различные факторы, что необходимо учитывать при определении ЧСС. Отклонения от нормы, появляющиеся регулярно, требуют обязательного посещения врача.
Почему пульс ниже нормы?
Пульс ребенка может быть не только повышаться, но и понижаться. Снижение ЧСС ниже нормы называют брадикардией. Иногда понижение пульса может быть связано с регулярными тренировками и занятиями спортом. У детей с тренированным сердцем ЧСС обычно ниже, чем принятые нормы.
Но когда при понижении пульса у ребенка наблюдаются головокружения, общая слабость, снижение работоспособности, бледность, нарушение артериального давления, то это признак заболевания. Брадикардию могут вызывать различные патологии:
- Нарушение обменных процессов;
- Вегетативные расстройства;
- Повреждения головного мозга;
- Токсические отравления;
- другие.
Поэтому в таких случаях необходимо обращаться в больницу.
Зачем обследовать детей
Обычно при подозрении на патологию сердечно-сосудистой системы врачи рекомендуют стационарное обследование. Это очень правильно, поскольку от работы сердца (а именно его маркером выступает пульс) зависит жизнь. Пропустить патологию очень просто и опасно. Госпитализация происходит в профильный стационар по направлению лечащего доктора.
Особенно важно такое обследование для ребенка 11-12 лет, в период полового созревания, когда пульс по своим показателям приближается к норме взрослого человека, стабилизируется. В это время перестраиваются все системы детского организма, начинается бурная гормональная коррекция, меняется эмоциональный фон, отношение ко всему, что окружает подростка.
Именно в этом возрасте сердце чаще всего не справляется со своей работой в случае провоцирующих факторов (стресс, вредные привычки, компьютерная зависимость). Ребенок начинает говорить о том, что его беспокоит. Важно не пропустить этот момент.
Одним из наиболее важных моментов в диагностике является правильная и регулярная пульсометрия, проводимая специалистами.
Подсчет вручную
Пульс у ребенка 1-15 лет, норма которого отличается с каждым годом, рассчитываться должен с учетом возраста. Чтобы вручную проверить ЧСС, нужно использовать секундомер.
Также следует:
- найти спокойное место, где ребенок сможет принять удобное положение;
- если он находился в возбужденном состоянии, то необходимо дать ему отдохнуть некоторое время, чтобы он полностью успокоился.
Почувствовать пульс можно, если нащупать крупную артерию. Нажатие на нее нужно осуществлять мягкими движениями. Это позволит ощутить, как колеблется пульсовая волна.
Пульс у ребенка проверить можно с использованием нескольких точек. Они подходят независимо от того, сколько лет и норма будет определена максимально точно.
Места, где можно прощупать пульс у ребёнка
Для определения нужно нажать на:
- Шею. Местоположение сонной артерии известно: она проходит рядом с горлом. Нащупав ее на шее, после осторожного нажатия почувствуется пульс;
- Запястье. Если ребенок школьного возраста, то ему проверяют показатели ЧСС именно так. У более взрослых детей пульс измеряют именно таким способом. Он называется радиальным. Нужно сдвинуть палец на запястье в точку, где будет больше всего чувствоваться пульсации. Необходимо осуществлять мягкие нажатия, чтобы ощутить биение сердца. Желательно поместить руку на ровную поверхность и немного отогнуть;
- Подмышечную впадину. Необходимо прижать пальцы к кости руки в подмышке и найти сердцебиение. Эта методика практикуется на младенцах;
- Сгиб локтя. Таким способом проверяют пульс младенцам. В этом случае ребенок должен находиться в положении на спине, а его рука лежать ровно вдоль тела. При этом мизинец прикладывают к руке на сгибе, чтобы нащупать пульсацию плечевой артерии.
После того, как пульсирующий участок будет найден, необходимо подсчитывать, как сердце сокращается в течение тридцати секунд. Для выяснения показателей за минуту, достаточно удвоить результаты.
Если эти способы измерения не вызывают доверия, то можно воспользоваться приложением для смартфона, который показывает ЧСС, если просто нажать большим пальцем на объектив камеры. Этот вариант больше подойдет для взрослых детей, так как нельзя, чтобы ребенок дергал рукой или врывался. Он быть полностью спокойным и расслабленным.
Контроль дыхания ребенка — как и зачем его делать?
ФВД и спирометрия
Дыхание – физиологический маркер состояния нашего организма. Будучи взрослыми, мы не обращаем на него особого внимания, другое дело, если это ребенок или новорожденный малыш.
Любой ребенок подвергается трудностям, свойственным его возрасту. Насморк, простудные, бронхолегочные заболевания в таком возрасте часто развиваются незаметно, ведь малыш часто не может сказать, что его что-то беспокоит или где-то болит.
Однако, многие заболевания могут быть выявлены еще на ранних стадиях, если обратить внимание на дыхание малыша.
В младенческом и детском возрасте почти все системы организма заметно отличаются от систем взрослого человека.
При рождении малыша его легкие и грудная клетка имеют иные пропорции, чем у взрослого человека. Грудная клетка младенца растет быстрее, чем легкие, и только у взрослого она приобретает тот размер, при котором полностью расправленные легкие помещаются в расслабленной грудной клетке.
У детей же легкие полностью не расправляются даже в момент полного подъема груди на вдохе. Чтобы в детский организм поступала требуемая норма кислорода, организм и вынужден дышать с повышенной частотой. Поэтому частота дыхания у новорожденных самая высокая среди всех возрастных групп.
Еще одна особенность дыхания младенцев: около 70% из них до возраста 3-6 недель дышат только через нос. И только 30% сразу же дышат через нос и рот. Это не означает, что дети, дышащие через нос, не умеют дышать через рот, просто они не делают этого в своем обычном, спокойном состоянии.
В первые месяцы жизни малыша его носовые ходы анатомически узки, а слизистые поверхности дыхательных путей в гораздо большей степени, чем у взрослых, снабжаются кровью. Это свойство слизистой весьма полезно для малыша, ведь оно позволяет холодному и сухому воздуху попадать в легкие уже согретым и увлажненным, очищенным от пыли и вредоносных микробов.
Но кроме преимуществ, дыхание через нос имеет и свои недостатки. Узость носовых проходов при воспалении, отеке слизистых или заложенности носа не позволяет ребенку делать полноценный вдох. Любая соринка, попавшая в нос, может спровоцировать чихание и скопление слизи. Дыхание малыша затрудняется, становится поверхностным и частым, нарушается его сон и кормление. Малыш становится беспокойным, начинает кричать, тем самым обеспечивая поступление нужного количества воздуха в легкие.
Приборы для измерения
Чтобы было удобней определить показатели пульса, пользуются небольшими пульсометрами, которые надеваются на палец. Они позволяют быстро получить точную информацию.
Для измерения пульса существуют специальные приборы — пульсометры.
Для выявления наличия отклонений измерения ЧСС проводят каждый день на протяжении недели, после этого выводят среднее значение и сравнивают его с нормой по возрасту. При отсутствии устройства проверить пульс можно вручную.
Особенности дыхательной системы ребенка
Первое, чего так долго ждет будущая мама — первый крик малыша. Именно с этим звуком происходит и первый его вдох. К моменту рождения органы, обеспечивающие дыхание ребенка, еще не до конца развиты, и только с ростом самого организма происходит их дозревание (как в функциональном, так и в морфологическом плане).
Носовые ходы (которые являются верхними дыхательными путями) у новорожденных имеют свои особенности: • Они достаточно узкие. • Относительно короткие. • Внутренняя их поверхность нежная, с огромным количеством сосудов (кровеносных, лимфатических).
Поэтому даже при незначительных катаральных явлениях слизистая носа у ребенка быстро отекает, уменьшается и так маленький просвет, как результат — затрудняется дыхание, развивается одышка: маленькие дети еще не могут дышать ртом. Чем младше ребенок, тем опаснее могут быть последствия, и тем быстрее необходимо устранить патологическое состояние.
Легочная ткань у маленьких детей также имеет свои особенности. У них, в отличие от взрослых, слабо развита легочная ткань, а сами легкие имеют небольшой объем при огромном количестве кровеносных сосудов.
Отклонения от нормы
Учащенное дыхание является показателем начала инфекции. Оно означает повышенную температуру тела. Также могут встречаться следующие симптомы: кашель, хрипы. Однако эти признаки могут возникнуть из-за жаркой погоды, стресса, переутомления. Более серьезными причинами могут быть различные заболевания: болезни сердца, анемия, эндокринные заболевания.
Ускоренный пульс влечет за собой изменение в дыхании. Нарушение могут вызвать следующие факторы:
- чрезмерные силовые нагрузки, тяжелый спорт, стресс, сильное чувство страха;
- повышение температуры;
- неправильная работа сердца, дыхательной системы;
- присутствие в организме инфекции;
- отравление;
- повышенное артериальное давление;
- побочные действия от лекарств;
- онкология.
Все эти симптомы требуют немедленного обращения к специалисту, так как они опасны.
Когда ребенок занимается активной физической нагрузкой, замеряйте нижнюю границу его пульса на занятиях. Для этого используйте следующую формулу: из 220 вычете возраст, затем вычесть сердцебиение в покое, умножить на 0,5 прибавить число до тренировки.
При замедленном сердецебиении тоже меняется дыхание. Причины могут быть следующие:
- нарушения в сердечно-сосудистой системе;
- сильное переохлаждение;
- инфекция;
- побочное действия от принятого лекарства.
Снижение количества сердечных сокращений наблюдается у тех, кто активно занимаются каким-то видом спорта. Если ваше дитя не ведет активную спортивную деятельность, а вы заметили у него снижение сердцебиения, его необходимо показать терапевту.
Что такое ЧСС и почему она меняется с возрастом
Ритм сердца (частота сердечных сокращений) – это показатель количества сердцебиений за одну минуту. Величина сугубо индивидуальная, она напрямую зависит от пола, возраста, конституции, времени суток, общего психологического и физического состояния человека.
У новорожденного сердечко бьется с максимальной частотой, но к 13-15 годам достигает показателей, присущих взрослому человеку, снижая ритм почти вдвое. Это зависит от того, что:
- миокард теряет способность к максимальному к растяжению;
- изменяется объем крови в соответствии с увеличением камер сердца;
- растет протяженность кровотока;
- сосуды постепенно утрачивают эластичность;
- повышается восприимчивость к адреналину.
Поскольку ЧСС – маркер работы сердца, сосудов очень важно ориентироваться в ее детских возрастных нормах, при необходимости контролировать эти цифры.
Сердце человека, как любая мышца, растёт (стареет) по мере взросления, теряет эластичность сосудов кровеносной системы. Общая длина кровеносных капилляров человека достигает — 100 000 км, в них постоянно накапливаются шлаки и токсины.
Причины, по которым сердцебиение меняется с годами:
- неэффективность работы сердечной мышцы;
- снижение эластичности сосудов;
- повышенная чувствительность к адреналину (гормону страха).
Эти факторы приводят к уменьшению объёма крови, выбрасываемой сердцем и снижению ЧСС.
