И стильно, и нарядно…
Тем не менее, стремление выглядеть «утонченно и стильно» во время беременности зависит от финансовых возможностей. Магазины для будущих мам предлагают широкий ассортимент одежды — от выходных нарядов до вещей для дачи или рыбалки. Здесь можно найти комбинезоны, платья с резинкой под грудью, просторные сарафаны и свободные блузоны. Однако красота — не единственный критерий выбора одежды. Важнее всего комфорт и функциональность.
Какую одежду стоит выбирать будущей маме для максимального комфорта?
Врачи подчеркивают, что выбор одежды для беременных играет важную роль в комфорте и здоровье будущей мамы. Они рекомендуют отдавать предпочтение натуральным тканям, таким как хлопок и лен, которые обеспечивают хорошую вентиляцию и не вызывают аллергии. Специалисты также советуют выбирать вещи с эластичными вставками и регулируемыми элементами, чтобы одежда могла адаптироваться к изменяющимся формам тела. Удобная обувь с хорошей поддержкой также важна, так как во время беременности нагрузка на ноги увеличивается. Врачи акцентируют внимание на том, что стиль не должен жертвоваться ради комфорта: современные коллекции предлагают множество красивых и практичных решений для беременных.
Комфорт для себя и малыша
При выборе одежды важно учитывать рекомендации врачей. Во время беременности происходят значительные изменения: гормональный фон и обмен веществ увеличиваются на 20%, а также меняется состояние кожи.
Что следует помнить?
Заботясь о внешнем виде, не забывайте о качестве тканей. Одежда должна обеспечивать оптимальную теплоотдачу на протяжении всей беременности, особенно в начале, чтобы избежать обмороков при токсикозе. Организм беременной женщины реагирует на температуру иначе: ей может быть жарко, когда окружающие мерзнут, и наоборот. Поэтому выбирайте одежду из натуральных тканей: льна, хлопка, шелка или шерсти. Эти материалы хорошо пропускают воздух, поддерживают теплообмен и впитывают влагу. Синтетические ткани создают «парниковый эффект», не позволяя влаге испаряться, что может привести к размножению микроорганизмов. Кроме того, синтетика может вызывать раздражение кожи и аллергические реакции.
Если нет возможности или желания приобретать одежду только из натуральных тканей, выбирайте изделия с содержанием синтетических волокон не более 20%. При выборе трикотажа отдавайте предпочтение вещам с добавлением лайкры — она поможет сохранить форму и предотвратить растяжение.
| Тип одежды | Преимущества | Недостатки |
|---|---|---|
| Платья | Комфортны, универсальны, подходят для разных случаев | Могут быть непрактичны для активного образа жизни, не всегда подходят для холодной погоды |
| Брюки/Джинсы для беременных | Поддерживают живот, удобны для повседневной носки | Могут быть менее стильными, чем обычные брюки, могут быть дорогими |
| Топы и блузки для беременных | Растягиваются, обеспечивают комфорт, подходят под разные наряды | Могут быть слишком свободными или, наоборот, обтягивающими |
| Верхняя одежда (куртки, пальто) | Специальный крой учитывает растущий живот, обеспечивает тепло | Может быть дорогой, не всегда легко найти подходящий размер и фасон |
| Нижнее белье для беременных | Поддерживает живот, обеспечивает комфорт, предотвращает появление растяжек | Может быть дорогим, не всегда удобно в жаркую погоду |
| Специальные купальники для беременных | Поддерживают живот, обеспечивают комфорт во время плавания | Могут быть дорогими, не всегда легко найти подходящий размер и фасон |
Растем в объемах?
Не забывайте, что с момента, когда вы сообщили близким: «Я стану мамой!», выбор одежды для беременных становится важной задачей. Этот выбор критичен, так как фигура будущей мамы постоянно меняется, и привычные вещи могут стать малы.
Изменения в объёмах становятся заметными примерно к пятому месяцу беременности, и в этот период стоит начать подбирать специальную одежду. К этому времени округляется живот, увеличиваются бёдра и грудь. Одежда должна адаптироваться к этим изменениям.
В тёплую погоду выбирайте брюки и юбки с заниженной талией, чтобы избежать давления на живот. В холодное время года подойдут брюки с эластичной вставкой спереди, которая закрывает живот, но не сжимает его. Излишнее давление может вызвать дискомфорт и навредить малышу. При выборе одежды с возможностью регулировки размера избегайте моделей с тяжёлой фурнитурой, такой как массивные пряжки или острые пуговицы.
Сарафаны для беременных удобны — они не сковывают движения и не пережимают живот. Некоторые стильные модели можно носить и после рождения малыша.
Что касается кофточек, блузок или туник, можно просто приобрести вещь большего размера или взять рубашку мужа. Однако специальные «беременные» кофты, разработанные с учётом увеличивающихся форм груди и живота, имеют эластичные вставки в нужных местах и обеспечивают больший комфорт.
Беременность — это особенный период в жизни каждой женщины, и выбор одежды в это время играет важную роль. Многие будущие мамы отмечают, что комфорт и стиль могут прекрасно сочетаться. В отзывах часто упоминается, что стоит обратить внимание на натуральные ткани, такие как хлопок и лен, которые позволяют коже дышать и не вызывают дискомфорта.
Также популярностью пользуются модели с эластичными вставками, которые адаптируются к растущему животу. Женщины делятся опытом, что стоит выбирать вещи с универсальным кроем, которые можно носить и после родов. Не забывают они и о цветах: пастельные тона и яркие акценты помогают создать позитивный настрой.
В целом, будущие мамы советуют не бояться экспериментировать с образом, ведь этот период — время для радости и самовыражения.
Белье — красиво и безвредно!
Выбор нижнего белья во время беременности — важный этап (о бандажах поговорим позже).
Дородовой бюстгальтер поддерживает форму груди, предотвращая обвисание и растяжки. Рекомендуются модели из хлопка с небольшой эластичностью, без жестких «косточек» и швов. Лямки должны быть регулируемыми, мягкими и широкими. Хорошо, если в модели есть поролоновые подкладки на лямках для снижения давления на плечи. Бюстгальтер не должен быть слишком свободным или облегающим. Дискомфорт сигнализирует о необходимости подбора другой модели.
При выборе трусиков отдавайте предпочтение хлопковым изделиям с эластичными вставками по бокам и в области живота. Трусики бывают с заниженной талией и с возможностью фиксации на животе. Выбирайте свободные модели, чтобы избежать стягивания и натирания кожи.
Во время беременности и в течение пяти месяцев после родов врачи рекомендуют носить компрессионное белье — колготки, чулки или гольфы, чтобы предотвратить варикоз. Оно помогает правильно распределять давление на ноги.
Для подбора колготок лучше проконсультироваться с врачом-флебологом. Даже при отсутствии варикоза он может возникнуть после родов, особенно при повторных беременностях. Лечебные колготки доступны в аптеках.
При выборе компрессионного белья обращайте внимание на качество и производителя. Предпочитайте проверенные марки. Помните, что такое белье требует бережного ухода — стирайте в холодной воде и сушите в расправленном виде, чтобы сохранить лечебный эффект на полгода.
Как только вы осознали: «Я буду мамой!», выбор одежды для беременных должен стать приоритетом. Не экономьте на специальном белье и одежде. Правильный выбор обеспечит будущей маме физический и душевный комфорт, уверенность в здоровье себя и малыша.
Вопрос-ответ
На каком сроке нужно покупать одежду для беременных?
2 триместр. Идеальное время для первого обновления гардероба. Именно в этот период выясняется, что женщине уже не так комфортно в привычной одежде, как раньше. С третьего месяца фигура женщины стремительно меняется.
На какой неделе следует начинать покупать одежду для беременных?
Беллар отмечает, что большинство женщин начинают носить одежду для беременных между 12 и 16 неделями беременности. Но, опять же, это может варьироваться в зависимости от ваших личных обстоятельств.
Какие вещи нужны беременной женщине?
Беременной женщине понадобятся удобная одежда для беременных, поддерживающее белье, витаминные комплексы, средства для ухода за кожей, а также подушка для сна и специальные книги или приложения для будущих мам. Также полезно иметь набор для родов и вещи для новорожденного, такие как одежда, пеленки и коляска.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте одежду из натуральных тканей. Хлопок, лен и бамбук обеспечат комфорт и позволят коже дышать, что особенно важно в период беременности.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на универсальные вещи. Одежда с регулируемыми элементами, такими как резинки или завязки, позволит вам носить её на протяжении всей беременности и после родов.
СОВЕТ №3
Не забывайте о слоистом подходе. Сочетание легких топов с кардиганами или жилетами поможет вам адаптироваться к изменениям температуры и обеспечит дополнительный комфорт.
СОВЕТ №4
Инвестируйте в качественное нижнее белье. Поддерживающие бюстгальтеры и удобные трусики помогут вам чувствовать себя комфортно и уверенно на протяжении всей беременности.
