Тайский массаж: правда и мифы о его пользе

Миф № 1

Тайский массаж часто воспринимается как эротическая услуга, но на самом деле это система исцеления, основанная на надавливаниях, скручиваниях и растяжениях. Связь между тайским массажем и сексуальными услугами возникла во время войны во Вьетнаме (1955-1975 годы). Уставшие американские солдаты отдыхали в Таиланде, где местные женщины под предлогом «массажа для утомленных воинов» предлагали сексуальные услуги. В результате в США начали появляться письма, в которых солдаты делились впечатлениями о «тайском массаже». С тех пор понятия «секс-тур» и «тайский массаж» стали ассоциироваться друг с другом. Однако до 1955 года в Таиланде никто не связывал визит к массажистке с посещением борделя. Традиции тайского массажа имеют глубокие корни, а его создание приписывают доктору Шиваке, близкому другу Будды и врачу индийского царя.

Врачи отмечают, что тайский массаж вызывает множество споров и мифов. С одной стороны, его сторонники утверждают, что он способствует улучшению гибкости, снятию мышечного напряжения и улучшению общего самочувствия. Однако специалисты предупреждают, что не все техники тайского массажа подходят каждому. Например, при наличии определенных заболеваний, таких как остеопороз или сердечно-сосудистые проблемы, такой массаж может быть противопоказан. Кроме того, важно помнить, что тайский массаж не является панацеей от всех недугов. Врачи рекомендуют обращаться к квалифицированным специалистам и учитывать индивидуальные особенности организма, чтобы избежать негативных последствий. Правильный подход к массажу может принести пользу, но важно не забывать о здравом смысле и медицинских рекомендациях.

https://youtube.com/watch?v=jObAklUT9ko

Миф № 2

Тайский массаж часто ассоциируется с обнаженными женщинами, но это не так.

На самом деле, во время сеанса мастер полностью одет, как и клиент, которому предложат надеть традиционную одежду тайских рыбаков — свободную белую пижаму из рубашки и брюк. Открытыми остаются только ступни. Мастер не будет демонстрировать свои прелести и не коснется ваших «сокровенных» мест. Интимной обстановки не будет, так как массаж проходит в помещении, отделенном тонкой ширмой от общего зала.

Миф № 3

Тайский массаж может выполнять любой, прошедший сертификацию.

Корни этой практики уходят в прошлое. Профессия передается из поколения в поколение, и в Таиланде существуют династии мастеров. К работе допускаются только женщины, обученные в монастырях, особенно в Ват По, и успешно сдавшие экзамены. Учиться приезжают как местные, так и иностранцы. Однако «белому» человеку, выросшему в другой культуре и не впитавшему уважение к Матери Вселенной и буддистским традициям, сложно достичь таких же результатов, как тайские женщины, обладающие врожденным даром чувствовать другого. Поэтому лучше проходить курс в Таиланде или в клиниках с настоящими мастерами из этой страны.

Тайский массаж вызывает множество обсуждений и мнений. Многие считают его исключительно расслабляющим, однако это не совсем так. На самом деле, тайский массаж сочетает в себе элементы растяжки, акупрессуры и йоги, что делает его не только приятным, но и эффективным для улучшения гибкости и снятия мышечного напряжения.

Среди мифов можно встретить утверждение, что тайский массаж болезненный. Хотя некоторые техники могут вызывать дискомфорт, опытные массажисты подбирают интенсивность в зависимости от индивидуальных предпочтений клиента. Также существует мнение, что тайский массаж подходит только для молодых и здоровых людей, но на самом деле он может быть полезен людям разных возрастов и с различными физическими состояниями. Главное — выбрать квалифицированного специалиста, который учтет все ваши потребности.

https://youtube.com/watch?v=3wtW7WcctYI

Миф № 4

Тайский массаж выполняется с использованием ног, но это не единственный инструмент мастера.

В процессе сеанса специалист применяет руки, локти, колени и стопы для растяжения, скруток и надавливаний. Не стоит ожидать, что массажист будет «танцевать» на вашей спине, или что вы просто будете лежать и расслабляться. Этот массаж можно назвать «йогой вдвоем» или «гимнастикой под руководством специалиста». Процесс требует активного участия клиента. Его готовность помогать мастеру, следовать указаниям и эмоциональное состояние могут существенно повлиять на результат — как в положительную, так и в отрицательную сторону.

Миф № 5

Полчаса тайского массажа — и ты почувствуешь себя обновленным!

Однако в Таиланде понимают, что полчаса — это слишком мало для проработки даже поверхностных мышц, не говоря уже о глубоких энергетических каналах. Мастера утверждают: «час — это хорошо, два часа — лучше, три часа — настоящая польза!» Поэтому, планируя визит в массажный салон, стоит выделить минимум два часа, чтобы отвлечься от забот и сосредоточиться на исцелении.

https://youtube.com/watch?v=A5JFUS9JN3k

Миф № 6

Тайский массаж подходит всем, но имеет противопоказания.

Прежде всего, это онкологические заболевания — воздействие на активные точки может активизировать рост опухоли. При хронических сердечно-сосудистых заболеваниях, проблемах с суставами и мышцами, а также нервных расстройствах, особенно в период обострения, стоит проконсультироваться с врачом перед массажем. Если врач не знаком с тайским массажем, расскажите о ключевых методах, таких как скручивания позвоночника и надавливания.

Миф № 7

Тайский массаж может показаться дорогим, но это зависит от сравнения. В среднем, стоимость одного часа тайского массажа примерно в 1,5 раза выше, чем европейского. Однако эти процедуры различаются: в традиционном массаже клиент пассивен, а в тайском вы активно участвуете, прорабатывая глубокие структуры организма. Это улучшает работу внутренних органов, гармонизирует гормональный фон и приносит другие положительные изменения.

Вот пять причин подарить себе сеанс тайского массажа:

— Безопасная и глубокая проработка мышц. Массажист, как инструктор, чувствует тело клиента и избегает чрезмерных усилий.

— Глубокая релаксация. Сеанс начинается с воздействия на акупунктурные точки на стопах, что помогает отключить ум от повседневных забот.

— Нормализация обмена веществ, укрепление иммунной системы, улучшение кровообращения и лимфодренажа, а также выведение токсинов.

— Возвращение гибкости позвоночника и подвижности суставов.

— Пробуждение сексуальной энергии и повышение либидо.

Вопрос-ответ

Действительно ли тайский массаж работает?

Исследования показывают, что тайский массаж способствует повышению гибкости и увеличению амплитуды движений, улучшая кровоснабжение мышц и снабжение их кислородом. «Ваша гибкость связана с работой суставов», — объясняет Хилл. «Когда вы повышаете гибкость сухожилий, увеличивается и амплитуда движений».

Можно ли возбудиться на массаже?

В ходе проведения массажа специалист иногда применяет нежные прикосновения, в результате чего может возникнуть эрекция. Если пациент возбудился, он вправе попросить сделать небольшую паузу, чтобы успокоиться.

Нужно ли снимать трусы на тайском массаже?

Как проходит сеанс? Приходите в спа-комплекс, отдаете сертификат или оплачиваете процедуру. Вам выдают одноразовое белье (это просто трусы из прозрачной ткани, зона ягодиц тоже открыта). Женщины тоже снимают верхнюю часть одежды.

Является ли тайский массаж настоящей техникой?

Традиционный тайский массаж или тайский йога-массаж — это традиционная терапия, сочетающая акупрессуру, индийские аюрведические принципы и вспомогательные позы йоги. На тайском языке его обычно называют nuat phaen thai (тайский: นวดแผนไทย, произносится [nûa̯t pʰɛ̌ːn tʰāj], букв.

Советы

СОВЕТ №1

Перед посещением сеанса тайского массажа обязательно уточните у массажиста, есть ли у вас противопоказания. Это поможет избежать неприятных последствий и сделать процедуру максимально безопасной и эффективной.

СОВЕТ №2

Не стесняйтесь сообщать массажисту о своих предпочтениях и уровнях комфорта. Тайский массаж может быть довольно интенсивным, и важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно на протяжении всей процедуры.

СОВЕТ №3

Исследуйте различные стили тайского массажа, так как они могут значительно различаться. Например, традиционный тайский массаж фокусируется на растяжке и активации энергетических линий, в то время как другие техники могут включать более расслабляющие элементы. Выберите тот стиль, который лучше всего соответствует вашим потребностям.

СОВЕТ №4

После сеанса тайского массажа уделите время отдыху и восстановлению. Пейте много воды и избегайте интенсивных физических нагрузок в течение нескольких часов, чтобы дать вашему телу возможность адаптироваться и насладиться эффектом массажа.