Перинатальный период — воспитание до рождения и его значение

Кто ваш «собеседник»?

Современные исследования показывают, что новорожденный приходит в мир с богатым опытом восприятия. Он начинает получать ощущения через все органы чувств. Перинатальный период, или развитие малыша в утробе, изучен подробно, включая его этапы по неделям.

С конца третьей недели у плода начинает функционировать сердце.

На девятой неделе формируются вкусовые рецепторы на языке, что позволяет различать вкус околоплодной жидкости и реагировать на него.

На десятой неделе вся поверхность кожи становится чувствительной. В период с десятой по одиннадцатую неделю малыш четко ощущает прикосновения, тепло, холод и даже боль. Он может изменять выражение лица в ответ на неприятные ощущения.

На шестнадцатой неделе ребенок начинает воспринимать звуки. Сначала он слышит звуки от тела матери: сердцебиение, шум крови и перистальтику. Эти звуки доходят до него через водную среду и воспринимаются приглушенно. Позже малыш начинает улавливать звуки извне и может «запоминать» отдельные слова и различать голоса.

К шестнадцатой неделе у плода развиваются почти все виды чувствительности.

Приблизительно к двадцатой неделе мама начинает ощущать движения малыша — это первая встреча с крохой, своего рода телесный контакт.

На двадцать второй неделе ребенок способен ощущать вкус, слышать, видеть и осязать. Он реагирует на прикосновения через стенку живота.

К тридцать шестой неделе у малыша формируется обоняние.

Эти знания легли в основу различных теорий дородового общения с ребенком. Многие черты характера будущего человека формируются в процессе внутриутробного развития. Способности к доброте, сопереживанию, любви или неприязни, спокойствию или агрессивности, а также другие личностные качества формируются с момента зачатия.

Недавние исследования подтвердили, что будущий ребенок «записывает» на клеточном уровне информацию, получаемую от ощущений матери. Поэтому для женщины в этот период важно стремиться к состоянию красоты, счастья и восторга, а также избегать негативных эмоций и переживаний.

Врачи подчеркивают важность перинатального периода как времени, когда закладываются основы здоровья и благополучия будущего ребенка. Исследования показывают, что эмоциональное состояние матери, ее питание и образ жизни в этот период оказывают значительное влияние на развитие плода. Специалисты рекомендуют будущим родителям уделять внимание не только физическому, но и психологическому состоянию. Позитивные эмоции, общение с ребенком и создание комфортной атмосферы способствуют формированию крепкой связи между матерью и малышом. Врачи также акцентируют внимание на необходимости регулярных медицинских осмотров, что позволяет своевременно выявлять и устранять возможные риски для здоровья как матери, так и ребенка. Таким образом, забота о себе в перинатальный период является важным шагом к успешному воспитанию и здоровому развитию малыша.

https://youtube.com/watch?v=llSJXD_D5MI

В первые три месяца беременности желательно:

• Практикуйте медитацию визуализации, представляя качества, которые хотите видеть у ребенка. Создавайте образы проявления этих качеств в детстве, подростковом возрасте и во взрослой жизни. Будьте осторожны: родители могут навязывать ребенку свои нереализованные желания и мечты.
• Проводите больше времени на свежем воздухе. Представляйте, как ваш будущий ребенок наслаждается природой вместе с вами.
• Ощущайте внутренний покой и свободу. Эти состояния будут чувствоваться и вашим будущим ребенком.
• Читайте красивые стихи про себя и вслух. Выбирайте произведения с легкими и светлыми эмоциями, избегая тех, что вызывают печаль или горе.
• Посещайте художественные выставки, музеи, театры и читайте прекрасные литературные произведения.
• Музыка играет важную роль в процессе внутриутробного воспитания. Андрэ Бертин в книге «Воспитание в утробе матери» утверждает, что плод воспринимает музыку, которую слушает мать. Например, Бетховен и Брамс возбуждают плод, а Моцарт и Вивальди успокаивают. Рок-музыка вызывает бурные движения. Будущим матерям стоит выбирать более структурированную музыку.

Педагоги А. М. Ильин и Л. П. Ильина рекомендуют беременным слушать классическую музыку 10-20 минут два-три раза в день. Примерный репертуар:

• П. И. Чайковский. «Времена года».
• П. И. Чайковский. «Вальс цветов» из «Щелкунчика».
• П. И. Чайковский. Вальс (ля минор) из «Спящей красавицы».
• Эдвард Григ. «Пер Гюнт»: «Песня Сольвейг», «Танец Анитры».
• П. И. Чайковский. «Танец феи Драже» из «Щелкунчика».
• М. И. Глинка. Увертюра к «Руслану и Людмиле», «Марш Черномора», хор «Ах, ты, свет Людмила» из 4-го действия.
• М. П. Мусоргский. «Рассвет на Москва-реке» из «Хованщины».
• М. П. Мусоргский. «Картинки с выставки»: «Балет невылупившихся птенцов», «Богатырские ворота», «Тюильрийский сад».
• Ф. Шопен. Мазурка (ми мажор), Вальс № 7.
• Ф. Шуберт. Вальс (си минор), «Вечерняя серенада».
• И. Брамс. Венгерский танец № 5 (фа-диез минор).
• А. Рубинштейн. «Мелодия» (фа мажор).
• П. И. Чайковский. Балет «Лебединое озеро».
• Н. Римский-Корсаков. «Шехерезада». Симфоническая сюита, соч. 35.

Слушая музыку, обращайте внимание на чувства, которые она вызывает, и представляйте, что переживаете эти эмоции вместе.

В период с 3-х до 6 месяцев желательно:

Сосредоточение на ощущениях важно для формирования органов чувств и соответствующих участков мозга у ребенка. Будущие матери могут выполнять следующие упражнения (предложены А. М. Ильиным и Л. П. Ильиной).

Перинатальный период — это время, когда начинается связь между матерью и ребенком, еще до его рождения. Многие специалисты подчеркивают важность эмоционального состояния будущей мамы, ведь стресс и негативные эмоции могут оказать влияние на развитие плода. Женщины делятся опытом, как занятия йогой, медитация и общение с малышом помогают создать гармоничную атмосферу. Некоторые родители начинают читать ребенку книги или включать музыку, веря, что это способствует его развитию. Психологи отмечают, что позитивные эмоции и забота о себе в этот период закладывают основу для крепкой связи между родителями и ребенком. Важно помнить, что каждое мгновение, проведенное с малышом, даже до его рождения, имеет значение.

https://youtube.com/watch?v=dSftBAnlsrM

Познание предметов окружающего мира

Возьмите предмет, например, ручку, и покрутите ее в ладонях. Обратите внимание на вес, материал, форму и назначение. Затем положите ручку на стол и мысленно повторите ту же процедуру, стараясь ощутить те же ощущения. Закройте глаза и вспомните, что вы чувствовали, когда держали этот предмет, и передайте эти ощущения своему ребенку.

Теперь возьмите другой предмет (например, утюг, иголку, лампочку или стеклянную вазу) и выполните аналогичное упражнение.

Старайтесь трогать различные предметы, обращая внимание на ощущения от холодного и горячего. Представьте, что вы заново открываете мир вокруг, испытывая интерес и любопытство, как младенец.

Работа с цветом

Возьмите цветную бумагу.

1. Сосредоточьтесь на красном цвете, закройте глаза и вспомните ощущения, которые он вызывает. Передайте эти чувства ребенку. Повторите с другими цветами.
2. Обратите внимание на различия в ощущениях между синим и красным, желтым и зеленым.
3. Сравните красный цвет с другими: красный — синий, красный — зеленый, красный — желтый и так далее.
4. Повторите упражнение, начиная с зеленого цвета, затем желтого и так далее.
5. Расположите цвета в ряд, следуя этому принципу:
   1. Выберите самый приятный цвет, затем самый привлекательный из оставшихся.
   2. Сделайте то же самое, начиная с самого неприятного цвета.

Работа с цветами в пренатальный период способствует психическому и физическому развитию, а также развитию полушария, отвечающего за невербальное мышление. Занятия со звуками музыкального ряда также оказывают положительное влияние.

https://youtube.com/watch?v=w1kcyYH0pGc

Слушаем звуки

1. Подойдите к пианино и нажмите на любую клавишу в центре. Обратите внимание на эмоции и ощущения от звука. Отпустите клавишу и вспомните свои чувства. Повторите с другой клавишей.
2. Нажмите на клавишу справа, затем на клавишу слева. Обратите внимание на различия в ощущениях и объясните их ребенку.
3. Сравнивайте звуки, перемещаясь на одну клавишу ближе к центру.
4. Если у вас есть музыкальное образование, обратите внимание на ощущения от интервалов.
5. Прислушайтесь к голосам двух женщин и сравните их.
6. Прислушайтесь к голосам двух мужчин и проведите сравнение.
7. Сравните мужской и женский голос — осознайте их различия.
8. Слушайте звонкие голоса детей и радуйтесь их звучанию.

В последние три месяца беременности

У малыша развивается внутреннее ухо, способное улавливать звуки и передавать их в мозг, что способствует восприятию речи. В программу упражнений для подготовки ребенка до рождения можно включить следующие рекомендации (упражнения предложены А. М. Ильиным и Л. П. Ильиной):

Беседа с ребенком

1. Во время прогулки общайтесь с ребенком о том, что вас окружает, акцентируя внимание на интересных и красивых вещах.
2. Занимаясь своими делами, помните, что ребенок наблюдает за вами с любопытством. Тихо и четко объясняйте, что вы делаете и как планируете это выполнить.
3. Ребенок воспринимает три вида информации: ваше эмоциональное состояние, речь и отношение к нему. Уважайте его как молчаливого собеседника.

Чтение вслух

Положите ладонь на живот и читайте малышу книгу вслух. Обратите внимание на иллюстрацию и расскажите, что на ней изображено.

Выберите продолжительность занятия (от 5 минут и более) по своему усмотрению. Не перегружайте ребенка. Занятия должны приносить удовольствие вам обоим.

Сказки

Включите пластинку с музыкальными сказками и сосредоточьтесь на прослушивании, воспринимая происходящее глазами ребенка. После завершения обсудите вслух свои впечатления о персонажах: «Как умна Василиса Прекрасная», «Как отважен Иван Царевич» и так далее.

Общение с отцом

В этот период особое значение имеет взаимодействие с отцом. Его отношение к супруге, беременности и будущему ребенку критически важно. Папам рекомендуется делиться с малышом ожиданием его появления, рассказывать о его здоровье, красоте, благородстве, энергичности и силе (независимо от пола).

Существует множество курсов и школ для беременных, занимающихся пренатальным воспитанием. Однако методики перинатального обучения на этих занятиях часто не имеют достаточной научной обоснованности.

Будущие мамы, занятия должны приносить вам положительные эмоции. Если вам навязывают идеи или действия, задавайте вопросы, выражайте мнение и отказывайтесь от занятий. Никто не знает лучше вас, как общаться с вашим малышом. Если занятия поднимают настроение и помогают справляться с проблемами, они полезны. Если что-то вызывает дискомфорт или тревогу — доверьтесь интуиции. Ответственность за здоровье вашего ребенка лежит на вас, поэтому выбор всегда за вами.

Вопрос-ответ

Что включает в себя перинатальный период?

Перинатальный период — период от 23 недели беременности (антенатальный), включающий период родов (интранатальный) и заканчивающийся через 168 часов (7 дней, неделя) после рождения (постнатальный).

Что такое пренатальное воспитание?

Пренатальная педагогика – это новейший внесистемный подход в педагогическом воспитании ребенка, начиная с его внутриутробного развития. Подобного рода методы воспитания ребенка уходят корнями в древность, так в Древнем Китае была разработана система эмбрионального воспитания «Тай-кье».

В каком возрасте закладывается воспитание?

Заниматься воспитанием ребенка нужно с самого его рождения, а не начинать этот процесс в тот момент, когда уже приносит свои плоды отсутствие этого самого воспитания. Научными данными подтверждено, что основные черты характера, элементы нравственности закладываются в период от 0 до 5 лет, и происходит это в семье.

Какие периоды относятся к пренатальному развитию?

Пренатальный (антенатальный) период продолжается от момента образования зиготы до начала родовой деятельности. Обычно он соответствует продолжительности доношенной беременности и составляет 9 календарных месяцев, или 10 лунных месяцев, или 40 недель, или 280 дней.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свое эмоциональное состояние. Стресс и негативные эмоции могут негативно сказаться на развитии ребенка. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или просто прогулки на свежем воздухе.

СОВЕТ №2

Следите за своим питанием. Правильное и сбалансированное питание в перинатальный период способствует здоровому развитию плода. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами, минералами и необходимыми питательными веществами.

СОВЕТ №3

Общайтесь с вашим будущим ребенком. Исследования показывают, что дети могут слышать и реагировать на голоса и музыку еще в утробе. Читайте книги, поете или просто разговаривайте с малышом — это поможет установить эмоциональную связь.

СОВЕТ №4

Изучайте информацию о беременности и родах. Знание о том, что вас ждет, поможет снизить уровень тревожности и подготовиться к родительству. Посетите курсы для будущих родителей или читайте специализированную литературу.