Россия, Саратовская область
Телефон:
+7 (845) 253-42-.. Показать номер
Пн-пт: 09:00—20:00; сб: 09:00—14:00
whatsapp telegram vk email

Как справиться с экземой: советы и рекомендации

Особенности экземы, и насколько это серьезно

Официальная медицина определяет экзему как хроническое и рецидивирующее кожное заболевание, проявляющееся в острой или хронической форме. С греческого “экзема” переводится как “вскипать”, что отражает образование пузырьков с жидкостью, напоминающих пузырьки воды при кипении. Это состояние связано с серозным воспалением верхних слоев кожи — эпидермиса и дермы.

Согласно статистике, каждый десятый человек на планете сталкивается с экземой. Чаще всего заболевание диагностируется у женщин, однако причины этого явления неясны. Риску подвержены также люди, работающие в условиях воздействия вредных факторов. В последнее время увеличилось количество сложных форм экземы, устойчивых к лечению, что связано с множеством негативных факторов, способствующих развитию заболевания.

Врачи подчеркивают, что экзема требует комплексного подхода к лечению. Прежде всего, важно определить и устранить возможные триггеры, такие как аллергены или стресс. Специалисты рекомендуют использовать увлажняющие кремы, которые помогают поддерживать барьерную функцию кожи и предотвращают ее сухость. В некоторых случаях назначаются кортикостероидные мази для уменьшения воспаления и зуда.

Кроме того, врачи советуют избегать горячих ванн и агрессивных моющих средств, которые могут усугубить состояние кожи. Психологическая поддержка и методы релаксации также могут сыграть важную роль в управлении симптомами. Важно помнить, что лечение экземы индивидуально, и консультация с дерматологом поможет подобрать оптимальную стратегию для каждого пациента.

https://youtube.com/watch?v=7mTy28gIA7E

Причины экземы

Экзема не является инфекционным заболеванием, поэтому не стоит искать виновных среди окружающих. Причины недуга связаны с другими факторами. Люди с ослабленным иммунитетом более подвержены экземе, которая часто возникает из-за аллергических реакций на пыльцу, домашнюю пыль, медикаменты и химические добавки. Частое взаимодействие женщин с бытовой химией может объяснять более высокий уровень заболеваемости среди них.

К основным причинам также относятся стрессы, от которых трудно уберечься, особенно людям с неустойчивым психоэмоциональным состоянием. Экзема может быть вторичным заболеванием, возникающим на фоне серьезных патологий, таких как пиелонефрит, ангина и отит. Даже запущенный кариес может стать причиной экземы. Важно следить за общим состоянием здоровья, так как зудящие пузырьки на коже могут возникать из-за проблем с печенью, заболеваний поджелудочной железы, гастрита, язвенной болезни, дисбактериоза и других недугов. Провокаторами экземы также могут быть переохлаждение, алкоголь, вредные пищевые добавки и химические вещества.

Стратегия управления экземой Описание Возможные побочные эффекты/предостережения
Увлажнение кожи Регулярное нанесение эмолентов (увлажняющих кремов) для поддержания кожного барьера и предотвращения сухости. Аллергические реакции на отдельные компоненты крема. Некоторые эмоленты могут быть комедогенными (забивать поры).
Избегание триггеров Идентификация и избегание веществ, вызывающих обострение экземы (аллергены, раздражители, стресс). Может быть сложно полностью избежать всех триггеров. Требует внимательного наблюдения за собой и окружающей средой.
Лекарственные средства (местные) Применение кортикостероидов, ингибиторов кальциневрина (такролимус, пимекролимус) или других противовоспалительных препаратов по назначению врача. Длительное использование кортикостероидов может привести к истончению кожи. Ингибиторы кальциневрина могут повышать риск инфекций.
Лекарственные средства (системные) Применение системных препаратов (например, иммуномодуляторов) в тяжелых случаях экземы по назначению врача. Возможны серьезные побочные эффекты, требующие тщательного медицинского наблюдения.
Фототерапия (УФО) Лечение ультрафиолетовым светом под наблюдением врача. Повышенный риск солнечных ожогов и повреждения кожи. Может быть неэффективно для всех типов экземы.
Изменение образа жизни Снижение стресса, здоровое питание, достаточный сон, поддержание гигиены. Требует дисциплины и может быть сложно реализовать в повседневной жизни.
Консультация врача/дерматолога Регулярные осмотры у специалиста для контроля состояния и корректировки лечения. Необходимость посещения врача и следования его рекомендациям.

Симптомы экземы

Чаще всего экзема проявляется сыпью на руках и ступнях, а также может затрагивать шею и лицо, что вызывает дискомфорт, особенно у молодежи. Экзема может возникнуть у людей всех возрастов, что подчеркивает серьезность проблемы. Представители негроидной расы и азиаты менее подвержены этому заболеванию. Чтобы избежать серьезных последствий, важно начинать лечение на ранних стадиях, и каждый, особенно из группы риска, должен знать ключевые симптомы экземы.

Среди признаков заболевания выделяются зуд, жжение, покраснение и отечность кожи. Основным симптомом экземы являются пузырьки, которые со временем превращаются в «мокнущие эрозии», а затем образуют трещины с корочкой. Эти высыпания могут появляться не только на указанных участках, но и на коже головы и бровях. У взрослых экзема чаще возникает под коленями, в области локтей и на шее, но может проявиться в любом месте. При обнаружении подобных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу, так как раннее лечение экземы проходит легче.

Многие люди, страдающие от экземы, делятся своим опытом и советами по борьбе с этим неприятным заболеванием. В первую очередь, они подчеркивают важность увлажнения кожи. Использование качественных кремов и масел помогает снизить зуд и предотвратить обострения. Также часто упоминается необходимость избегать триггеров, таких как определенные продукты, стресс или аллергены.

Некоторые рекомендуют вести дневник, чтобы отслеживать, что именно вызывает ухудшение состояния. Важным аспектом является правильный выбор одежды: предпочтение стоит отдавать натуральным тканям, чтобы избежать раздражения.

Многие отмечают, что консультация с дерматологом и индивидуально подобранные методы лечения могут значительно улучшить качество жизни. В целом, поддержка со стороны близких и обмен опытом с другими людьми, страдающими от экземы, также играют важную роль в процессе борьбы с этим заболеванием.

https://youtube.com/watch?v=Nr9CT1r-dK8

Диагностика экземы

В природе существует множество видов экземы: истинная, монетовидная, микробная, себорейная, варикозная и экзема сосков. Отдельно выделяется детская экзема. Из-за этого разнообразия диагноз нельзя ставить самостоятельно; только врач может установить точный диагноз и назначить эффективное лечение. Самолечение крайне не рекомендуется.

На первом этапе диагностики врач проведет визуальный осмотр, чтобы оценить клинические проявления. Для уточнения диагноза могут быть назначены анализы крови, включая печеночные пробы и уровень триглицеридов, а также проверка уровня глюкозы и наличие антител IgE. Пациентам могут предложить анализ мочи и кожные пробы на аллергены, а также тесты на антитела к антигенам паразитов.

Для более точного диагноза может быть проведена гистология биоптатов кожи, полученных с помощью биопсии. В случае профессиональной экземы могут использоваться кожные пробы с потенциальными раздражителями, такими как сплавы металлов, ртуть, смола и синтетические клеи. При необходимости врач направит пациента к другим специалистам. Важно отличать экзему от дерматита и других кожных заболеваний.

Лечение экземы

Экзема — хроническое заболевание с генетической предрасположенностью, полностью избавиться от которого невозможно. Тем не менее, можно облегчить симптомы и улучшить качество жизни. Достижение ремиссии и предотвращение новых симптомов реально. Лечение экземы должно быть индивидуальным, и только врач может назначить терапию. Избегайте самолечения!

Для снятия основных симптомов врач может рекомендовать антигистаминные препараты, особенно в остром периоде. Для борьбы с сухостью кожи подойдут увлажняющие кремы, восстанавливающие водный баланс. Специалист может также прописать гормональные мази, транквилизаторы с антигистаминным эффектом, ретиноиды, наружные антисептики и другие медикаменты. Эффективным дополнением к лечению является светотерапия, которая включает дозированное воздействие света на пораженные участки кожи.

https://youtube.com/watch?v=R9ZoOwsOMMM

Вопрос-ответ

Что такое экзема и какие её основные симптомы?

Экзема — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое проявляется в виде покраснения, зуда, шелушения и образования пузырьков. Основные симптомы включают зудящие участки кожи, которые могут быть сухими или влажными, а также трещины и корки на поражённых участках.

Какие факторы могут провоцировать обострение экземы?

Обострение экземы может быть вызвано различными факторами, включая аллергенные реакции (например, на пыльцу или шерсть животных), стресс, изменения температуры и влажности, а также использование агрессивных моющих средств или косметики. Важно выявить и минимизировать контакт с триггерами, чтобы контролировать симптомы.

Каковы основные методы лечения экземы?

Лечение экземы может включать использование увлажняющих кремов, кортикостероидных мазей для уменьшения воспаления, а также антигистаминов для снятия зуда. В некоторых случаях могут быть назначены иммуносупрессоры или фототерапия. Важно проконсультироваться с дерматологом для выбора наиболее подходящего метода лечения.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно увлажняйте кожу. Используйте гипоаллергенные кремы и лосьоны, чтобы предотвратить сухость и зуд. Наносите увлажняющие средства сразу после душа, когда кожа еще влажная, чтобы запереть влагу.

СОВЕТ №2

Избегайте триггеров, которые могут усугубить экзему. Это могут быть определенные продукты питания, аллергены, стресс или изменения температуры. Ведите дневник, чтобы отслеживать, что вызывает обострения, и старайтесь минимизировать контакт с этими факторами.

СОВЕТ №3

Носите свободную и дышащую одежду из натуральных тканей, таких как хлопок. Избегайте синтетических материалов и шерсти, которые могут вызвать раздражение кожи. Также старайтесь не носить слишком тесную одежду, чтобы избежать трения.

СОВЕТ №4

Консультируйтесь с дерматологом для получения индивидуального плана лечения. Врач может рекомендовать специальные кремы, мази или даже системные препараты, которые помогут контролировать симптомы экземы и улучшить качество жизни.

Ссылка на основную публикацию
Похожее